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ぐっと私生活が面白くなるサイトブログ:2018年07月03日

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最近、朝食を食べない家庭が増えていて… 食べても菓子パンや野菜ジュースなど、 手をかけずに「出すだけ」で済むものがほとんどだとか… そして、 これらを家族ひとりひとりが自分の時…

ぐっと私生活が面白くなるサイトブログ:2018年06月24日

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みなさま(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞ㍗♪ 一週間前は楽しくウインドウショッピングに行ってきました♪ 久しぶりだったので、ついつい元気になりすぎて… 翌日コシが痛く…

ぐっと私生活が面白くなるサイトブログ:2018年05月28日

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去年の8月20日の正午、 不安いっぱいで重くなった靴とリュックを背負って あたしは歩き始めた。 一歩一歩、目指すはただ富士山頂だ。 この日はあたしの十代最終日。 出発地の富士…

ぐっと私生活が面白くなるサイトブログ:2018年05月24日

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今日は寝不足です。 ダイエットを行っていく上で、 ご飯の内容に気を配るということが重要なのは、 皆様ご存知ですよね? 中でも、食事から脂肪分と糖質をできるだけカットするというこ…

ぐっと私生活が面白くなるサイトブログ:2018年05月17日

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生身の人間ですから、 心もからだも元気な時もあれば、 すごく疲れていたり…と、誰にでも波があると思います。 そこで、すごく疲れているときでも、 シェイプアップのために 「体操をサ…